Ir a La primera soy yo con Cristina en plena naturaleza es volver a mí cada vez. Es recordarme la presencia, es recordarme quién soy. Es regresar al centro, a ese espacio interno de calma, de paz. Es recordar que acompañar siempre es desde aquí. Se detienen las prisas, la respiración se hace más profunda, la mirada más clara. La profundidad de la sencillez.

Los lunes en el bosque me aportan mucha serenidad para empezar la semana, porque la comienzo con otro pie, con otra energía. El hecho de saber que hemos quedado me da continuidad, ancla, me ayuda a venir al bosque cada semana, algo que me regula mucho a nivel neurológico; por tanto, me calma y me permite reflexionar sobre lo que estoy viviendo o las decisiones que tengo que tomar o estoy tomando desde un punto de vista diferente, más tranquilo.

Hace un año que voy los lunes a caminar al bosque de Collserola con Cristina y el equipo, y la verdad es que este nuevo ritmo, este cambio de rutina ha sido muy enriquecedor y lo agradezco tanto que no lo cambiaria. De hecho es algo que me da una manera de empezar los lunes maravilloso. Lo recomiendo.