El vínculo terapéutico empieza con el vínculo contigo misma.

‘La terapeuta que también se mira’: Una guía de autocono- cimiento para terapeutas que quieren mirar de cerca sus miedos, patrones y creencias para volver a acompañar desde la verdad.

Espejito,

espejito

Acompañas a otras personas en momentos muy importantes de su vida. Las escuchas con atención y las sostienes en procesos delicados.

Las escuchas con atención y las sostienes en procesos delicados.

Por tu experiencia, sabes que el vínculo terapéutico tiene una fuerza enorme, y que tu presencia es esencial en ese vínculo.

Tu historia, tu manera de sentir, tu forma de vincularte. Todo eso entra contigo en la sala.

A veces, al terminar una jornada, aparece una sensación difícil de poner en palabras. Pero si entras en ella, puedes recordar con claridad que acompañar no es solo aplicar herramientas.

Lo más importante que ocurre en la sesión, tiene que ver con tu humanidad
y con tu manera de estar presente con la otra persona.

Por eso sabes perfectamente que una terapeuta

que cuida de verdad el vínculo terapéutico, empieza por cuidar el vínculo consigo misma.

Imagina trabajar así

¿Cómo te imaginas trabajar desde un lugar donde la verdad humana cabe completa, sin tener que encajarla en ningún molde?

Podría ser un lugar donde ya no necesitas hacerte pequeña para ser “profesional” y tu presencia no seria un recurso más. Sino el centro.

Un lugar donde puedes mirar tu luz y tu sombra. Tal cual eres. Completa.

¿Cómo te imaginas que en tus sesiones empezara a pasar lo que más anhelas?

Dejas de quedarte en el umbral. Y atraviesas lo que sabes que importa, con respeto y con coraje.
Recuperas dignidad interna. Y ocupas tu lugar sin justificarte, sin pedir permiso, sin traicionarte.
Tu resonancia se vuelve brújula. Y te relacionas desde lo que realmente resuena en ti, no desde lo que “debería” hacerse.
Tu práctica se aviva. Y usas menos tecnica para cubrirte, más vínculo real. No reduces a nadie a un síntoma.

Imagina que,entonces, vuelves a sentirte AYUDA. Y todo sucede no por lo que haces sino por cómo estás en la relación. Con mucho más amor, con mucho menos personaje.

MI MÉTODO

A los dos lados del espejo

Hay formas de ayudar que se parecen más a una técnica.
La mía se parece más a una caricia que hace posible el reflejo.

ESTE LADO
DEL ESPEJO

REVISAMOS TU HISTORIA
TU SENSIBILIDAD
TU CUERPO
TU FORMA DE VINCULARTE

LO QUE HAY DENTRO
DEL CRISTAL

ATENDER
ACOMPAÑAR
REVELAR
INTEGRAR

EL OTRO LADO
DEL REFLEJO

REVISAMOS LA HISTORIA DEL
PACIENTE
SU CUERPO
SU EXPERIENCIA
SU FORMA DE VINCULARSE

Mis acompañamientos

“La primera soy yo ”

Supervisión grupal en el bosque para las que acompañan a otras personas y saben que no se puede dar lo que no se tiene.

Si ya no salvo, ¿cómo ayudo?

Retiro para profesionales que tienen el rol de ‘Salvadora’ quieren dejar de hacerlo de una vez por todas.

Ecos

desde dentro

Ir a La primera soy yo con Cristina en plena naturaleza es volver a mí cada vez. Es recordarme la presencia, es recordarme quién soy. Es regresar al centro, a ese espacio interno de calma, de paz. Es recordar que acompañar siempre es desde aquí. Se detienen las prisas, la respiración se hace más profunda, la mirada más clara. La profundidad de la sencillez.

Núria Bonet, psicóloga y arteterapeuta

Los lunes en el bosque me aportan mucha serenidad para empezar la semana, porque la comienzo con otro pie, con otra energía. El hecho de saber que hemos quedado me da continuidad, ancla, me ayuda a venir al bosque cada semana, algo que me regula mucho a nivel neurológico; por tanto, me calma y me permite reflexionar sobre lo que estoy viviendo o las decisiones que tengo que tomar o estoy tomando desde un punto de vista diferente, más tranquilo.

Irene Cardona, antropòloga, activista y naturalista

Hace un año que voy los lunes a caminar al bosque de Collserola con Cristina y el equipo, y la verdad es que este nuevo ritmo, este cambio de rutina ha sido muy enriquecedor y lo agradezco tanto que no lo cambiaria. De hecho es algo que me da una manera de empezar los lunes maravilloso. Lo recomiendo.

Victoria González, Psicóloga y Doula

Soy Cristina Salvia

Acompaño a profesionales de la ayuda —psicólogas, terapeutas y acompañantes— que quieren profundizar en su manera de vincular, sostener procesos complejos y trabajar con más presencia, claridad y coherencia.